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Exercícios adicionais para melhorar seu desempenho no ciclismo
Você gosta de pedalar? É necessário seguir alguns processo para que o seu corpo reaja melhor durante a prática esportiva. Saiba mais!
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Afaste a ansiedade, os pesadelos e outras dificuldades que atrapalham o seu sono por meio de óleos essenciais. Essa técnica é muito recomendada …
Pacientes foram seguidos até que dois ou três testes consecutivos de RT-qPCR dessem negativo. Pesquisador faz estudo sobre a Covid-19!
O problema surge por causa de uma substância que gera danos no sistema muscular e em órgãos como rins e pode levar a morte!
Embora possa causar algum desconforto, equipamento não gera outros problemas para homens e mulheres em atividades físicas.
Em um mundo cada vez mais acelerado e repleto de demandas, cuidar da saúde mental se tornou essencial para manter o equilíbrio e a qualidade
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Sofrer de endometriose não é fácil, mas existem maneiras de lidar com ela. Saiba como ter uma rotina mais tranquila com as nossas dicas!
Dispositivos vestíveis e aplicativos móveis equipados com algoritmos de IA podem acompanhar sinais vitais, atividade física, padrões de sono e outros
A chia é uma semente nutritiva que contém vários nutrientes essenciais. Seu consumo é recomendado, principalmente, para quem …
O corpo da mulher passa por diversas mudanças. As primeiras podem ser sutis, mas existem alguns sinais comuns que indicam que você pode …
O sistema circulatório é o responsável pelo transporte e distribuição de oxigênio, nutrientes e hormônios, levando-os até as células …
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